浪人生がモチベーションを保つ3つの方法！おすすめの息抜きの頻度は？

↑って方におすすめの記事です。

こんにちは。クジラノです。二浪で一橋大学に合格しました。

浪人生でモチベーションが保てないのは辛いですよね…。

「勉強しないといけないのに、モチベーションが保てない…」ってのは私もよくありました。

本記事の内容

①浪人生がモチベーションを保つことは成績アップにつながる

②浪人生がモチベーションを保つ3つの方法

③浪人生におすすめの息抜きの頻度は？

浪人生がモチベーションを保つためには、適度な息抜きが大事です。そこら辺の話を書いていきます。

ぜひ最後まで読んでみてください！

浪人生がモチベーションを保つことは成績アップにつながる

まず、浪人生がモチベーションを保つことが、なぜ重要なのか？について書いていきます。

モチベーション＝勉強の質

浪人生がモチベーションを保つことで、受験勉強の質を保つことができます。

浪人生が成績を上げるために重要なのは、勉強の量より勉強の質です。

夏まで部活をやっている現役生に、1年多く勉強している浪人生が負けることがあるのは、なぜだと思いますか？
1年多く勉強しているのですから、勉強の量では勝っているはずなので、足りないのは勉強の質でしょう。

浪人生は勉強時間は1年多く勉強しているアドバンテージがあります。

モチベーションを保ち、勉強の質を保つことが合格につながるわけです。

関連記事『【事実】浪人生の1日の勉強時間の平均は？勉強しない日を作るのはあり？』

質の低い勉強は無意味

質の低い勉強は無意味です。

例えば、大学受験の勉強で、1日10時間、漢字練習していても、合格できません。

漢字練習ほど極端でなくても、意味のない勉強をしていても伸びません。

よくあるのは、以下のような感じです。

よくある質の低い勉強

・自分がわかっているとこしか勉強しない

・眠いのに無理やり勉強している

・友達と雑談しながら勉強している

上記のような質の低い勉強をしても、成績は伸びず、合格もできません。注意しましょう。

浪人生がモチベーションを保つ3つの方法

ここからは、浪人生がモチベーションを保つ3つの方法について書いていきます。

浪人生はなぜモチベーションがなくなってしまうのか？

その前に、浪人生がモチベーションが保てなくなってしまう理由を考えていきます。

答えはシンプルで、長く続けているからです。

同じことをひたすら続けるのは飽きます。

受験勉強も、ひたすら同じことを繰り返すと飽きてしまいます。

これが浪人生がモチベーションを保ちにくい理由です。

逆に、現役生は、受験勉強に飽きにくいという強みがあります。浪人生より期間が短いですので。

浪人生がモチベーションを保つことは、「飽き」を減らしていくことです。

では、浪人生がモチベーションを保つ3つの方法ですが、以下の通りです。

①志望校を見に行ってみる

②模試をたくさん受ける

③息抜きをする

以下で補足していきます。

志望校を見に行ってみる

まず、浪人生がモチベーションを保つための方法、1つ目は、志望校を見に行ってみることです。

なぜ浪人しているか？といえば、志望校に合格するためです。

その気持ちを思い出すために、志望校に行ってみましょう。

私も予備校の友達と志望校を見にいきましたが、モチベーションアップにつながりました。

何のために浪人しているのかわからなくなっている浪人生の方に特におすすめです。

模試をたくさん受ける

浪人生がモチベーションを保つための方法、2つ目は模試をたくさん受けることです。

模試の成績やテストの結果をもらう時ってわくわくしますよね？

自分が積み上げてきた勉強が結果につながることが、1番モチベーション維持になります。

勉強する→模試の成績が上がる→モチベーションが上がる→勉強する…（以下繰り返し）
の好循環を作ることが重要です。

一浪して成績が伸びなかった私が二浪して成績が伸びたのは、上の好循環に入れたからだと思っています。

模試の頻度

ちなみに、模試の頻度ですが、浪人生は受けられる模試は全て受けましょう。

私は10月以降はほぼ毎週模試を受けていましたし、夏までは月2回くらいは模試を受けていました。

他の予備校の模試でもいいので、たくさん受けてみましょう。

模試を受けすぎると、模試以外の勉強ができなくなってしまいそうで心配…

って方もいるかもしれないですが、結論としては、問題なしです。

模試の解答解説を読み込むというのは、市販の参考書の何倍も勉強になります。

私の場合は、模試の次の日から2〜3日は模試の解答解説をひたすら読み込んでいました。

それくらい模試は重要です。模試はたくさん受けましょう。

ここら辺については、詳しくは以下の記事をどうぞ。

関連記事『浪人生は模試をいつから受けるべき？受けるべき模試や頻度、受け方を解説！』

息抜きをする

浪人生がモチベーションを保つ方法、3つ目は、息抜きをすることです。

1番ベタな方法ですが、わりと有効です。

息抜きについては、以下で詳しく書いていきます。

浪人生におすすめの息抜きの頻度は？

浪人生におすすめの息抜きの頻度

「浪人生はひたすら勉強だけしていないといけない」って思っている方もいるかもしれないですが、そんなことないです。

おすすめの息抜きの頻度としては、以下のような感じ。

・週1日、勉強しない日を作る（10月まで）

・1日1〜2時間くらい友達と雑談

私は浪人生の時、これくらいは息抜きしていましたが、合格できました。

10月以降は1日10〜14時間くらい勉強した方が良いですが、それでも1日1〜2時間くらい予備校の友達と雑談するのはありでしょう。

関連記事『【事実】浪人生の1日の勉強時間の平均は？勉強しない日を作るのはあり？』

勉強だけしている人が受かるとは限らない

繰り返しですが、受験勉強は、量より質が大事です。

なので、勉強だけしている人が受かるとは限らないですし、勉強していない（ように見える）人が受かることもあります。

例えば、私の友達でゲーセン通いしている人がいましたが、早稲田に受かりました。

たぶん、限られた時間で集中して勉強していたのでしょう。

浪人生におすすめの息抜き

浪人生におすすめの息抜きですが、何でも良いと思います。

例えば、以下のような感じ。

・漫画、読書

・カラオケ、ダーツ

・ゲーム

・アニメ、映画

・バイト

私はカラオケとかダーツしたり、アニメ観賞会したりしていました。

楽しいと思えることなら何でも良いと思います。

ちなみに、10月までコンビニでバイトしていました。バイトで勉強時間が限られたことで、逆に集中して勉強できました。

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関連記事『浪人生でバイトするのはあり？浪人中バイト経験者がおすすめバイトを紹介！』

勉強できる人は無理に息抜きしなくて良い

たまに、ひたすら勉強できる人もいますが、そういう人は無理に息抜きしなくて良いと思います。

息抜きの目的は、勉強のモチベーションを保つことなので、ひたすら勉強できる人には息抜きは必要ありません。

浪人生はモチベーションを保っていきましょう

ということで、浪人生がモチベーションを保つ方法や息抜きの頻度について書いてみました。

浪人生の方は頑張ってください。応援しています。

感想や質問があれば、ブログのコメント欄かTwitterアカウントまでどうぞ。

以上です。最後までお読みいただきありがとうございます。